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其他資訊
當你傷心難過時,
可以做些什麼讓自己灰復心情呢?
本書原文為法文,比利時繪本。是一本引導孩子學習面對情緒、處理情緒,讓自己的台南地方媒體網路新聞稿範例網路行銷google seo優化生活變得更美好愉快的圖書書。
人不是只有好情緒,也可以有壞情緒,但是當心情不好時,我們可以做些什麼,讓自己恢復情緒?
這本書以一位小女孩單純的想法告訴孩子們,她如何消除自己的負面情緒,讓自己變得更好。
「每當我遇到困難,覺得頭昏腦脹,雙腳像是陷在泥巴裡動不了的時候……
我會──和朋友見面;閉起眼睛,好好享受媽媽的擁抱;做些讓自己開心的事情。
我會──好好思考,再做出選擇;細細思索,才把祕密告訴別人;先想一想,才開口說話。
我會──好好彌補我犯的錯;讓自己難過一會兒。
我會──輕輕的包紮傷痛……」
生活中,美好的事與不愉快的事同時存在。遇到美好的事,我們會很開心,但是,當壞情緒來時,我們要如何去面對它、排解它,盡快讓自己灰復心情呢?書中的小女孩用的方法是以美好的事來代替不愉快的事;改換環境,做好的事;以正面的作為來彌補負面的結果;承認自己的錯誤,安慰自己,撫慰傷痛。
孩子的情緒需要被注意,需要大人引導他們以適當的方式去表達情緒,也要懂得如何排解負面情緒。
這本圖晝書不只適合孩子閱讀,也是適合大人閱讀、思考的小書。
?
作者: 默德.侯桀
新功能介紹- 原文作者:Maud Roegiers
- 譯者:高郁茗
- 出版社:大穎文化
新功能介紹 - 出版日期:2014/01/10
- 語言:繁體中文
其他新聞
▲她陰道狂感染,為止癢竟把「優酪乳灌進去」還奏效了!(圖/取自LibreStock網路)
記者趙于婷/台北報導
一名37歲婦人長期陰道反覆感染發炎,吃藥吃到都沒效,常常癢到睡不著,最後竟用優酪乳止癢,還奏效了!收治該病例的婦產科醫師蔡鋒博指出,內診發現她是屬於黴菌(念珠菌)引起的陰道發炎,而優酪乳止癢其實是美國一位教授提出的方式,利用「益生菌」趕走黴菌。
蔡鋒博說明,這名婦人表示自己陰道奇癢無比,內診時利用醫療器材把黴菌儘可能清除,並開立念珠菌陰道發炎塞劑和藥膏給它使用,但婦人仍反應常常半夜癢到醒過來,直問有什麼方式可以止癢,最後告訴她美國一位康乃爾大學教授在書中提到的「優酪乳」治療方法。
▲醫師指出,優酪乳裡有含有兆單位的益生好菌。(圖/翻攝自Librestock)
沒想到該婦人真的嘗試了,婦人表示,看完醫師就去買了一瓶無糖優酪乳,用手指沾滿優酪乳後,就伸進陰道裡,塗陰道壁,結果當天晚上真的不癢了。蔡鋒博指出,會建議病人把優酪乳或優格塞到陰道,目的是用「益生菌」去趕走黴菌,因為優酪乳裡面含有兆單位的益生好菌,塞到陰道裡面的乳酸菌可以分泌葡萄糖變成乳酸,黴菌不容易生存。
蔡鋒博進一步說明,其實美國婦產科醫師很常建議病患使用優酪乳治療,自己也嘗試和幾位反覆陰道發炎的病人建議,但多數人的確都不敢嘗試,但仍不建議一般女性自己嘗試,一定要先諮詢過醫師。
蔡鋒博提醒,女性陰道相當脆弱,只要免疫力不好就容易感染,建議女性平時要做好陰道保健,除了可多攝取益生菌、優酪乳,也要少穿過度緊身的褲子,性行為前後都要注意清潔,更不要隨便灌洗陰道。
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▲照顧爸媽退休後的生活,貼心為他們準備「新褲」,自信迎接人生下半場。(圖/花王提供,下同)
消費中心/綜合報導
高齡化的浪潮,改變了台灣社會人口結構,進入高齡化社會的台灣,更推估將在明年進入「高齡社會」(65歲以上人口佔總人口比例達14%)。然而,現今年輕子女多半集中在大城市「薪苦」生活,無法長伴父母身旁,有時這裡疼、那裡痛,可能還有頻尿、失禁問題,父母面對久久回來一次的子女,也不太好意思開口,導致退休後的長者變成了宅寶爸媽,深居簡出。不只影響行動力,久而久之也影響了個人健康。日本花王特別推出超薄無痕型成人紙尿褲,支持爸媽重拾年輕活力,安心自在趴趴走!
在台灣,大約有超過18萬名長者有失禁的問題,但長輩心裡苦、長輩不好說,怕在子女面前有失尊嚴或造成困擾。使得退休後原本可以享清福、趴趴走的人生下半場,卻因為身體的不適,子女又無法隨伺在旁,影響了出遊意願。
鄰近的日本目前為全世界最長壽的國家,與台灣一樣有社會人口老化問題,早已著手深耕長輩照護產品多年,舉凡居家安全系統到生活日用品,技術日新月異、考量周到,代替子女成為爸媽的守護者。有專家指出,日本早在2012年時,成人紙尿褲的使用量已遠超過嬰兒紙尿褲,而著名的日用品大廠龍頭「花王」,所推出「樂立舒成人紙尿褲」,是日本長輩間口耳相傳的熱門產品。在日本,多數樂齡族群皆不避諱討論成人紙尿褲的使用心得,宛如換到一件舒服的新褲,甚至有許多人大讚因此找回外出社交與健行的意願,安心到處遊山玩水,步上樂齡生活。
▲在日本,長輩愛用樂立舒成人紙尿褲可安心到處遊山玩水,步上樂齡生活。
最近台灣購物網站終於買得到這款日本原裝進口的樂立舒成人紙尿褲,貼心的超薄無痕設計,減少了傳統厚重紙尿褲於臀線外露的尷尬,讓長輩穿上合身褲子也與一般人無異;獨特抗菌消臭技術且材質透氣舒適,即使長途旅行或是出外運動健行,也能有效避免異味產生,不必擔心濕悶不舒服的感覺,舒適穿著更安心,穿脫方便,日本跌倒預防學會也推薦長者使用;日本長者使用後表示,終於可以自由行動,恢復了青春自信。
回顧兒時的我們,最期待假日可以和爸媽一同出遊、就算只是鄰近的公園玩耍也覺得幸福無比;如今長大了,該輪到我們用愛陪伴,小小的「新褲」就能協助他們自在行動、再次感受青春的朝氣,重拾當年嚮往的平凡小日子,成就美好的退休人生。
▲照顧爸媽退休後的生活,貼心為他們準備「新褲」,自信迎接人生下半場。(圖/花王提供,下同)
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