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其他資訊
在叮噹森林裡一個寒冷的下雨天，
獅子、麋鹿、斑馬和綿羊四個好朋友在山洞裡躲雨玩耍，
被打擾的熊很生氣，
把動物們趕出山洞，
動物們想只要讓熊開心起來，
他們就可以回到山洞了，
獅子、麋鹿和斑馬以為只要把熊裝扮得跟自己一樣漂亮就好了，
沒想到卻把熊惹得更生氣，
最後是綿羊”獻出了自己”……
台北地方發病毒行銷網路新聞網路行銷議題操作作者簡介
尼克．布蘭德Nick Bland
1973年生於澳洲，從小就想成為漫畫家和作家，直到1996年，他在書店工作時，花了兩年的時間讀完書架上所有的繪本後，他才找到自己的風格，成為一個作家和插畫家。
作者： 尼克．布蘭德/圖文
新功能介紹- 原文作者：Nick Bland
- 譯者：鄭志芬
- 出版社：滿天星
新功能介紹 - 出版日期：2011/10/26
- 語言：繁體中文
其他新聞
記者田暐瑋／綜合報導
日本35歲女星安達祐實2005年帶球嫁給諧星井戶田潤，2009年離婚後，時隔4年又與攝影師桑島智輝再婚，近日她在節目上揭露幼時的初戀回憶，在不知情的狀況下愛上媽媽戀愛的對象，男方甚至成了她的繼父，讓這段初戀在悲劇中結束，讓她相當心痛。
▲安達祐實的繼父是初戀情人。（圖／翻攝自網路）
安達祐實除了曾以《無家可歸的小孩》走紅外，她的媽媽安達有里靠著星媽身份當過AV女優一事，也曾掀起波瀾，讓母女倆關係降到冰點，近日她為了新片上節目宣傳，談起和初戀情人的悲慘故事，透露還在念幼稚園的年紀就因為常常出入電視台，暗戀一個幕後工作人員，將男方認定是初戀對象。
▲安達祐實的媽媽下海拍AV，母女倆一度決裂。（圖／翻攝自網路）
沒想到，安達祐實念到小學時，在家中又再度和這個初戀情人重逢，但卻是聽到媽媽要再婚的消息，且繼父就是她的初戀情人，讓她受到莫大打擊，坦言當時很受傷，但因為太喜歡對方，之後反而覺得初戀情人變成自己的爸爸很開心，直到數十年後的今天才揭開這段不為人知的過去。
▲雞精示意圖。（圖／記者曹悅華攝）
文／養生小金孫
78歲的老劉，自從去年進行了腹膜透析廔管放置手術後，常因為心情鬱悶，覺得身體狀況一日不如一日，導致整個人瘦了一大圈。老郭的家人擔心他長期營養不足，就買了坊間號稱擁有豐富的蛋白質、胺基酸、礦物質還有維生素的滴雞精，讓老郭天天喝，好讓他補補元氣。
沒想到年後的例行檢查中，醫師卻告訴老劉說，他的血磷含量太高，醫師建議老劉每週應該喝1~2次滴雞精即可，否則容易造成腎臟負擔！
雞肉可以說是優質蛋白質中最常見的食物之一，不僅較一般紅肉的脂肪低、更富含人體所需的胺基酸、維生素等，因此每每提到有人住院、生病或開刀，幾乎大家都會聯想到要燉鍋雞湯，或是喝雞精來補補身子。
而近年來很夯的滴雞精，多半會主打經過特殊處理或是高溫蒸煮工序，能夠淬鍊出更小分子的蛋白質，相較於雞肉、雞湯，甚至是傳統的雞精，更容易被人體所吸收。
▲雞湯示意圖。（圖／記者呂曉雯攝）
營養師解釋，坊間販售傳統雞精或是滴雞精，其實營養成分都差不多，而滴雞精因口感類似雞湯般的香醇濃郁，故讓許多原本不喜歡傳統雞精的人紛紛願意嘗試，如若想精省荷包，其實也不妨自己在家燉煮雞湯，但由於自行熬煮雞湯時會加入水，濃度確實會比傳統雞精或是滴雞精來的較低一些，建議喝雞湯時搭配雞肉一起食用，營養價值一樣滿分唷！
雖說許多人都把滴雞精視為補氣養生的聖品，但營養師提醒，健康方面沒有太大問題的民眾其實不需要過度補充，如真因身體虛弱需要補充體力時，建議每天應以一包為限。由於滴雞精其實算是濃縮式的高湯，其和高湯一樣，含有大量的磷離子跟鉀離子，若是有腎臟病、痛風等慢性病患者，則應該遵照醫囑服用，避免造成身體負擔，導致病情加重。
本文經授權轉自：愛長照
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▲雞精示意圖。（圖／記者曹悅華攝）
文／養生小金孫
78歲的老劉，自從去年進行了腹膜透析廔管放置手術後，常因為心情鬱悶，覺得身體狀況一日不如一日，導致整個人瘦了一大圈。老郭的家人擔心他長期營養不足，就買了坊間號稱擁有豐富的蛋白質、胺基酸、礦物質還有維生素的滴雞精，讓老郭天天喝，好讓他補補元氣。
沒想到年後的例行檢查中，醫師卻告訴老劉說，他的血磷含量太高，醫師建議老劉每週應該喝1~2次滴雞精即可，否則容易造成腎臟負擔！
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本文經授權轉自：愛長照
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